Bandnudeln mit Honig-Balsamico-Hähnchenschnitzel
Zarte Hähnchenschnitzel aus dem Ofen, dazu eine fruchtig-süße Balsamico-Honig-Sauce mit Zuckerschoten und Möhren – serviert auf schwäbischen Bandnudeln.
Zutaten für 4 Personen
4 halbe Hähnchenbrüste
1 EL Thymian
2 Schalotten
200 g Tomaten
150 g Möhren
200 g schwäbische Bandnudeln, schmal
1 EL kalt gepresstes Rapsöl
200 g Zuckerschoten
200 ml Gemüsebrühe
3 EL Aceto Balsamico
100 ml Marsala
2 EL Sahne
etwas Speisestärke
1 EL Honig
Salz und Pfeffer
Zubereitung
- Ofen auf 150 Grad Umluft vorheizen. Hähnchenbrüste pfeffern und mit fein gehacktem Thymian bestreuen.
- Schalotten in Ringe schneiden, Tomaten vierteln und Möhren in feine Streifen schneiden.
- Bandnudeln nach Packungsanleitung kochen.
- Hähnchenbrüste auf beiden Seiten 4–5 Minuten in Öl anbraten, herausnehmen und für 20 Minuten auf mittlerer Schiene im Ofen fertiggaren.
- Schalottenringe in derselben Pfanne glasig dünsten, dann Zuckerschoten, Tomaten und Möhren dazugeben und ca. 6 Minuten bissfest garen.
- Mit Brühe ablöschen, Balsamico, Marsala und Sahne dazugeben und einmal aufkochen lassen. Bei Bedarf mit angerührter Speisestärke etwas binden.
- Mit Honig, Salz und Pfeffer abschmecken. Die Schnitzel wieder in die Sauce geben und kurz erwärmen.
- Zusammen mit den Bandnudeln servieren.